Iskald fruktsmoothie – enkelt og sunt!
Her har du oppskriften på en enkel og sunn smoothie av melon, epler og appelsiner. Raskt, sunt og fantastisk godt! Du kan selvfølgelig variere frukten i forhold til hva du har liggende hjemme.
Du trenger:
- 1 stk melon
- 2 stk epler
- 4 stk appelsiner
- 4 stk isbiter
Press saften av appelsinene, og ha i en blender sammen med isbitene. Kutt eplene og melonene i terninger, og kjør sammen med appelsinsaften og isbitene til en jevn smoothie. Smak eventuelt til med litt lime- eller sitronsaft og flytende honning.
Les også: Prøv sunne og enkle bananpannekaker som søndagsfrokost