Crispy rissalat med soyabakt laks, edamamebønner, rødkål og curry- og mangodressing

Digge salater

Crispy rissalat med soyabakt laks

edamamebønner, rødkål og curry- og mangodressing
Ny oppskrift
Under 45 min
15 Ingredienser
Inspirert av “crispy rice salad” trenden fra sosiale medier. Den sprøstekte risen gir salaten en perfekt kombinasjon av smak og tekstur!

Ingredienser

2 pers
Allergener:
  • Sesamfrø
    ·
  • Egg
    ·
  • Sennep
    ·
  • Fisk
    ·
  • Melk
    ·
  • Soya

Basisvarer:
  • Bakepapir (kan sløyfes)
  • olje
  • salt
  • smør
Jasminris
200 g
Srirachasaus
1 pakke
Olje
1 ss
Agurk
½ stk
Gulrot
1 stk
Laksefilet
270 g
(Fisk)
Finkuttet ingefær, hvitløk og chili
½ pakke
Sesamfrø
1 pakke
(Sesamfrø)
Glutenfri soyasaus
1 pose
(Soya)
Lime
½ stk
Koriander
½ bunt
Finsnittet rødkål
100 g
Curry- og mangodressing
½ pakke
(Egg, Sennep)
Lime
½ stk
Sjalottløk
1 stk
Edamamebønner
1 pakke
(Soya)
Næringsbergening (per porsjon)
Energi:
1018 kcal
Fett:
51 g
Karbohydrater:
93 g
Protein:
47 g
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen

Slik gjør du

Varm opp stekeovnen til 225 grader varmluft. 
Tilbered risen som anvist på pakken. 
Skyll og kutt agurken i to på langs og deretter i tynne skiver. Skrell og grovriv gulroten på et rivjern.
Ha halvparten av den kokte risen i en bolle, og bland inn 1 ss olje og ønsket mengde av srirachasausen. Fordel den marinerte risen i et jevnt lag på et stekebrett med bakepapir, og stek den midt i ovnen i 20–25 minutter. Vend på risen underveis i steketiden så det blir jevnt stekt.
 Legg fisken i en ildfast form. Bland sammen ingefærblandingen, sesamfrøene, soyasausen og saften fra halve limen i en skål, og hell blandingen over fisken. Stek fisken i ovnen, under risen, i 7–8 minutter, eller til den flaker seg ved et lett trykk med fingeren.
 Skrell og finhakk sjalottløken. Varm opp en liten stekepanne til middels høy varme, og ha i litt smør. Stek edamamebønnene og løken i 1–2 minutter. Krydre med litt salt. 
 Skyll og grovhakk korianderen, og kutt resten av limen i båter. Legg resten av den kokte risen i serveringsskåler og fordel rødkålen, agurken, edamamebønnene og gulroten over. Legg på laksen, og topp med soyasjyen fra formen, curry- og mangodressingen, korianderen og den sprøstekte risen. Server limebåtene ved siden av. 
Vel bekomme!